Статьи (2374) - Карпова Елена, 01.09.2010 г.
Общеизвестный факт, что к концу декретного отпуска многие молодые женщины начинают испытывать депрессию. А если декрет длится не три а пять, шесть, а то и семь лет в силу роста семьи. И женщина понимает, что на работу выйти уже не реально. Ведь старших надо вести в школу. И забирать из нее. И еще различные кружки и доп.занятия, поликлиники, больничные и т. п. Все, круг замкнулся. Как жить в гармонии с самой собой и быть довольными жизнью женщинам, которые не хотят отдавать детей в чужие руки нянь, детсадов, школьной продленки, а собственные ресурсы в лице родных бабушек и дедушек по каким либо причинам истощены.
Да и какая приличная работа найдется после 5-7 лет декрета, даже при хорошем образовании и пусть не великом, но стаже в наше кризисное время. Депрессия от жуткого однообразия надвигается. Все кажется бессмысленным и однообразным. Женщина убеждает себя и домочадцев, что она нужна им больше воздуха, а домашние и детские проблемы - это все, что ей надо от жизни. На определенное время это помогает.
Но любая женщина, оказавшая в подобной ситуации, не может не понимать следующего: дети вырастут и перестанут нуждаться в вашей заботе и опеке. И с чем останется она. Со своими нереализованными мечтами, без приличной работы, в ожидании внуков, чтоб было опять о ком заботиться. Ведь это стало ее "профессией". О таких многодетных семьях с мамами-домохозяйками показывают фильмы в женских консультациях - профилактика абортов. И это очень хорошо. Многим семьям подходит такой вариант уклада жизни. Особенно тем, которые живут в соответствии с христианской верой и по "домостроевским" законам. Просто уровень жизни и ее интенсивность сильно возросли за последние полвека. И находиться в рамках категории только "жена и мать" сегодняшней женщине уже тесно. Даже если сознательно она будет уверять себя, что с ее жизнью все прекрасно, то подсознательно все равно будет ощущать ущерб.
Женщина, погруженная по уши в хозяйство и детей рано или поздно перестает быть интересной мужу, детям и даже самой себе. Это надо запомнить и выучить как правило. Проверено опытным путем.
Главное в такой ситуации не загонять все проблемы вглубь и делать вид, что все в жизни окей. Можно сходить на прием к психологу, который профессионально выведет на свет все внутренние противоречия. Но это крайний случай. Лучше научиться справляться со своими проблемами самой, а не перекладывать все на чужие плечи.
Многие женщины, если позволяет бюджет, начинают увлекаться фитнесом, йогой, даже балетом. Это здорово. Забота о своем теле и душе - обязательно должны присутствовать. Распускаться нельзя. Но это не принесет нормальной женщине истинного удовлетворения. Должно быть еще что-то. Важно быть полезной не только своей семье, но и еще хоть кому нибудь. В мире столько всего интересного, где можно применить свои таланты, не в ущерб детям и мужу, а возможно и принести свой вклад в общий бюджет семьи. Это может быть копирайтинг, сетевой маркетинг через интернет, благотворительные общества, миссии жен-мироносец, много чего. Главное не замыкаться в своих бытовых проблемах, больше общаться с людьми, быть полезной многим. Тогда вашу депрессию как рукой снимет, появится блеск в глазах. Вас станут больше ценить и уважать домашние. Да и ваша чрезмерная забота о них поубавиться до пределов нормальной. |